集團(tuán)公司開(kāi)展迎“五一”健步走活動(dòng)
4月25日上午,為增強(qiáng)職工身體素質(zhì),倡導(dǎo)健康工作理念,迎接五一國(guó)際勞動(dòng)節(jié)到來(lái),集團(tuán)公司工會(huì)本部分會(huì)組織職工到巢湖中廟姥山島開(kāi)展健步走活動(dòng)。
健步走是我國(guó)的傳統(tǒng)健身項(xiàng)目,中醫(yī)稱其為“百煉之祖”。研究證實(shí),有規(guī)律的健步走,可增進(jìn)身體所有部位的健康。參加健步走的集團(tuán)公司干部職工熱情高漲,他們?cè)陲L(fēng)景如畫的姥山島放松心情、邁開(kāi)大步、結(jié)伴而行,有的邊走邊欣賞風(fēng)景,有的邊走邊交流,有的邊走邊拍照留念,一路上歡歌笑語(yǔ),享受著有氧運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的健康和快樂(lè)。
返回途中大家表示,平時(shí)工作比較忙,很少有機(jī)會(huì)結(jié)伴健步走,開(kāi)展這樣的戶外活動(dòng),不僅鍛煉了體魄,放飛了心情,也加強(qiáng)了交流,凝聚了團(tuán)隊(duì)。